Fogyás 59 kg
A cm magas nő két éve nem kevesebb, mint kg-ot nyomott.
Mindenki ezt nézi most! A válás is szóba került Egy sajtfüggő nő, aki hetente több mint 1 kg sajtot evett meg, majdnem kg-ot fogyott le csupán azzal, hogy felhagyott a sajtevéssel.
Sergey Fedosienko - 660kg 1st Place 59kg - IPF World Classic Powerlifting Championships 2017
A 32 éves Rachel Margison nem csak a sajtért volt megőrülve. Imádta a zsírban tocsogó kolbászokat, a szendvicseket, a kekszeket és a kínai kaját is. Amikor a ruhamérete már az est is jócskán meghaladta, rájött, ez így nem mehet tovább, saját érdekében muszáj változtatnia.
Felhagyott a mértéktelen sajtfogyasztással, egészséges diétára váltott, és láss csodát: 95 kilótól sikerült megszabadulnia. Rachel aki ma már fogyás 59 kg az extra méretű, hanem a as ruhák közül válogat, 79 kiló.
A kedvencem egy óriási cheddar sajtos szendvics volt, két vékony szelet kenyérből jó sok vajjal — kezdi Rachel. Vagy a tetejére.
Mindegy volt, csak legyen benne sajt. Képes voltam még a sajtos pizzára is plusz sajtot szórni. Ma már elképzelni se tudom, hogy lehettem képes annyi sajtot megenni.
Rachel kislányként is túlsúlyos volt, tinédzserként pedig csak tovább gyarapított amúgy sem kevés kilóinak számát. Egy időben igazi parti angyal voltam, de aztán egyre kevésbé mozdultam ki otthonról.
Sziasztok, ahogy olvastam ezt a topikot gondoltam hozza kell szoljak. En 55kg vagyok es cm. Az idealis sulyom az elvileg 50 es 60 kozott van, Persze ez engem sem nyugtatott meg amikor kg voltam ugyanis ereztem, hogy soka felesleg rajtam. Es p ersze a kozerzetem sem volt a legjobb.
Éttermekbe se szerettem járni — féltem, hogy nem férek bele a székbe. Nem viccelek: ha bárhova meghívtak, először megnéztem a neten, milyen az ülés, hogy vajon bele tudok-e ülni… Ha nem voltam benne teljesen biztos, hogy beleférek, akkor inkább elutasítottam a meghívást.
Most sokkal jobban érzem magam.
