Hogy egy srác lefogyjon. Kapcsolódó kérdések:

Mennyi az esélye hogy jobban kellek majd a srácnak ha lefogyok?

Szívdöglesztő pasi lett belőle.

hogy egy srác lefogyjon

Ma már modellként dolgozik. A 23 éves Austin Stifflett egy évvel ezelőtt még kg volt, most pedig Amióta csak az eszét tudta, osztálytársai állandóan csúfolták őt a súlya miatt.

hogy egy srác lefogyjon

Az evés megvigasztalta őt. Az egész egy ördögi körré vált, Austin súlya egyre csak nőtt és egyre többet csúfolták őt. Mikor Austin 22 éves lett, gondok voltak az egészségével.

hogy egy srác lefogyjon

A teste már nem bírta ezt az óriási hogy egy srác lefogyjon. Elege volt abból, hogy élete az étel és az ital körül forog, ráadásul tudta, ha így folytatja, rámehet az egészsége, az élete.

Sokan pufinak tartják: Pedig valójában így néz ki Jennifer Lawrence bikiniben A sztárok is emberek, nekik is keményen meg kell küldeniük azért, hogy jó formában legyenek és nekik a munkájuk miatt még inkább oda kell figyelniük a külsejükre. Jennifer Lawrence-et sokan pufinak, husinak tartják, pedig szerintünk egyáltalán nem az. Nézd meg a bikinis képeit — Te mit gondolsz?

Egészségügyi szakemberek, személyi edző és diétás szakember segítségét kérte. Az első három hónap során 16 kg-ot sikerült lefogynia úgy, hogy többet sétált.

Ez nagyon motiválta őt ezért elkezdett edzőteremben sportolni de mindig csak késő este vagy éjszaka, hogy az emberek ne lássák és ne ítélkezzenek felette. Ahogy egyre edzettebb lett fizikailag, úgy nőtt mentális ereje is, jobban érezte magát. Austin nemcsak a súlyából veszített.

Önbizalma is egyre nőtt és sok bizonytalanságtól szabadult meg, melyek régen nagyon megnehezítették életét.

hogy egy srác lefogyjon

Elkezdett bízni magában és ez korábban nem nagyon ment neki. Sok olyan ember, aki gyermekkorában csúfolta őt, nagyon meglepődött átalakulásán. Volt olyan is, aki tanácsot kért tőle edzéssel kapcsolatban.

hogy egy srác lefogyjon

A legfontosabb számára azonban az volt, hogy jól érezze magát… És az, hogy olyan dolgokat csináljon, amit addig nem tudott a súlya, vagy az önbizalomhiány miatt. Nemrég a People nevű magazinnak is modellkedett, melyben az egészségről is írtak. A következő lépés számára az lesz, hogy megoperáltassa a hasát, ahol a fogyás miatt nagyon megnyúlt a bőre.

hogy egy srác lefogyjon

Fontos információk