Sós fogyás. Egy hónap alatt 5 kiló mínusz – fehérjediétával

Vizi Erzsébet Sokan szeretnének rövid idő alatt számottevő súlyt veszíteni, és úgy tűnik, erre van is esély. A legújabb fogyási módszer szerint ugyanis ehhez nincs szükség izzasztó tornára otthon vagy az edzőteremben, elég, ha naponta két alkalommal megiszik az ember egy pohár vizet. A módszer úgy szól, hogy mindennap kétszer, éhgyomorra kell meginni egy pohár langyos vizet, melyben egy csipet sót is elkeverünk.

Ez a kombináció nem csupán a fogyást segíti elő, de számos egészségügyi problémát is kezelni lehet vele. A langyos víz hatására megemelkedik a testhőmérséklet, ami felpörgeti az anyagcserétezáltal sokkal több kalóriát képes elégetni a szervezet.

Könnyű fogyás torna nélkül: csupán egy pohár víz a titka

Jótékonyan hat az emésztésre, de a folyadékpótlás révén segíti az idő előtti öregedés megelőzését is. Sós fogyás só áldásos hatásairól már írtunk egy korábbi cikkbenahol kifejtettük, milyen kiváló, természetes gyógyító tulajdonságokkal bír.

A dietetikus szerint 40 felett már nem segít a koplalás a fogyásban - ikonkartya.hu

Segíti a gyomorproblémákat, megszünteti a savasságot és a gyomorégést. A módszer kipróbálói szerint egy hónap alatt akár tíz kilót is lehet fogyni, csupán követve a fent leírtakat.

Egy próbát megér, legfeljebb az egészségért is teszünk valamit! Képek: Getty Images.