Grapefruit diéta.

Grapefruit-diéta? | Fogyás, zsírégetés | dr. Tihanyi

Stern Ágnes A grapefruit nem csak egészséges, de a zsírok lebontásában és az éhségérzet csökkentésében is segít. Ha beiktatod a diétádba, még hatékonyabb lesz a zsírégetés!

volvo 240 fogyás boldog fogyás történetek

A grapefruitnak rengeteg jótékony hatása van. Például egy darab fedezi a napi C-vitamin bevitel több mint százalékát, segít a szívbetegségek, a mellrák és a prosztatarák megelőzésében, valamint a koleszterinszint csökkentésében is.

zsírégetők férfiak számára fiatal fogyás

Mindezek mellett pedig a fogyást is megkönnyítheti! A grapefruit és a zsírégetés A grapefruit diéta a gyümölcs egyik összetevőjén alapszik - grapefruit diéta olyan enzimen, amely képes a zsírégetésre.

A sikerhez persze nem elég a szokásos étkezések mellé grapefruitot vagy grapefruit levet fogyasztani, sajnos bizonyos korlátozásokra is szükség van.

troy gentry fogyás veszít több súlyt állva

A diéta egyik változatában reggelire a következő összeállítást javasolják: 1 db grapefruit, 2 db tojás és 2 szelet bacon. Ebédre grapefruit, bármilyen hús, saláta és párolt zöldség fogyasztható. De más diétákkal is jól kombinálható a grapefruit fogyasztás, például Atkins  vagy South Beach  étrenddel.

tiszta hordó zsírt éget komoly fogyásra van szükségem

Tiltólistás ételek Vannak azonban olyan ételek, amiket a diéta idejére mindenképpen hanyagolni kell, mert nagyban csökkentik a hatékonyságot. Ezek a következők: kenyér.

Fontos információk